生姜紅棗紅糖水的作用與功效
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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生姜紅棗紅糖水的作用與功效是開胃健脾，治療感冒，暖胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血等功效。但是，并不是適合所有人喝，所以，要根據(jù)自身的身體情況而定。
喝的時(shí)候要注意控制量，喝得過多也不好，并且這也只能起到輔助作用，適量飲用就可以。如果身體有什么其他的不適，要及時(shí)的去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的藥物治療。不要盲目的使用食物，以免給身體帶來不良的影響。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，才能讓自己的身體更健康一些。
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