經(jīng)期可以吃葡萄嗎
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劉傳秀 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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經(jīng)期可以適量吃葡萄的，避免太多引起著涼就可以。
經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜脫落，盆腔充血，如果吃生、冷、硬、辛辣刺激性食物有可能引起子宮過度收縮導(dǎo)致痛經(jīng)，經(jīng)期還需要避免同房，由于經(jīng)期宮頸口處于開放狀態(tài)，需要避免同房以免引起感染。
經(jīng)期需要注意加強營養(yǎng)均衡，增加抵抗力，多吃肉類、蔬菜增加抵抗力，放松心情，保持良好心態(tài)有助于保持正常月經(jīng)。
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