來月經(jīng)可以喝紅糖水嗎
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梁芳 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)婦科
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女性在來月經(jīng)時是可以喝紅糖水的，盡量喝溫?zé)岬募t糖水，特別是患有痛經(jīng)的女性，月經(jīng)量少的女性，喝紅糖水可以在一定程度上緩解這些癥狀。
如果女性在來月經(jīng)時，喝一些辛辣刺激、寒涼的食物或者飲料等，會導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)加重，月經(jīng)經(jīng)血伴有血塊，月經(jīng)量少癥狀加重等情況。所以，女性在經(jīng)期盡量少吃辛辣刺激、寒涼等食物，也不要吃活血的食物和藥物，因為經(jīng)期是女性比較特殊的一個階段，在這期間飲食等方面都是需要特別注意的。
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