小孩吃什么補腦子增強記憶力
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經內科
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小孩可以吃以下的食物補腦子，增強記憶力：
一、含有優(yōu)質蛋白的食物。優(yōu)質蛋白的食物可以增加人體的免疫能力，并給人體提供必需的氨基酸，這樣會給人體大腦增強記憶力，比如豆制品，瘦肉，雞蛋等。
二、還有腦磷脂的食物。適當的使用一些含有腦磷脂的食物，有助于增強大腦的記憶力，例如豬腦，牛奶，雞蛋，松子核桃等。同時配合適當的運動，有助于增強記憶力。
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