百香果泡水喝有什么好處
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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百香果泡水喝有著緩解便秘，美容養(yǎng)顏和以下好處：
首先，百香果里含有大量的纖維和維生素，不僅可以促進腸道的蠕動，而且還可以排除體內(nèi)的毒素，有效緩解便秘的癥狀。
其次，百香果泡水喝還可以起到美容養(yǎng)顏的作用，因為百香果中含有大量的維生素C對皮膚有著很好的保護作用。
另外，百香果泡水喝不僅可以改善睡眠，增加身體抵抗力，而且還可以調(diào)理腸道，促進消化。
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