女人喝黑枸杞有什么用
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李丹丹 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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女性喝黑枸杞，有保護(hù)心臟、增強(qiáng)記憶力、保護(hù)眼睛、改善睡眠、防止泌尿感染的作用。
因?yàn)楹阼坭街泻刑烊坏幕ㄇ嗨?，可以抗氧化，起到美容養(yǎng)顏的作用。黑枸杞中含有酮類的化合物，女性喝黑枸杞可以防止泌尿感染。女性喝黑枸杞還可以改善睡眠。
黑枸杞中的花青素對眼睛也有很好的保護(hù)作用?？梢跃徑庋燮?，提高夜間的視力，有很好的補(bǔ)益肝腎明目的作用。
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