經常流汗怎么回事啊
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內科
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經常流汗可能是因為氣虛、血虛等原因造成的。如果平時缺乏鍛煉，大量飲水以后也可能會出現經常流汗的情況，可以通過飲食的方式來進行調理。
日常生活中應多吃些補氣、補血的食物，例如枸杞、阿膠、紅棗等。要注意多進行體育鍛煉，增強自身的免疫力。另外，晚上睡覺的時候不要蓋太厚的被子，也不要喝太多的水，因為這樣也可能會造成流汗現象出現。還需要適當的補充鈣質，注意飲食均衡。
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