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血壓多少是正常范圍

劉祥禮
劉祥禮 主任醫(yī)師

日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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血壓的正常范圍收縮壓在90到139mmHg,舒張壓在60到89mmHg。

如果收縮壓達到或者超過140mmHg,舒張壓達到超過90mmHg,就可以診斷是高血壓;如果收縮壓低于90mmHg以下,舒張壓低于60mmHg以下,就可以診斷低血壓。18歲以上的成年人,血壓的標準都是這個標準。

平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,低鹽、低脂肪飲食,戒煙限酒,可以減少高血壓的發(fā)生。

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