腿上排寒氣的方法
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
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去除腿上寒氣的方法有很多：
一、腎陽不足需要服用溫補(bǔ)腎陽的藥物，比如金匱腎氣丸或者右歸丸等；
二、理療的方法，比如足浴，用艾葉、紅花等溫陽活血泡腳；
三、針刺的方法，選擇下肢的穴位，比如足三里、陰陵泉、陽陵泉、豐隆、絕骨、懸鐘等穴位；
四、灸法，艾灸有溫陽通絡(luò)的作用，也可以選擇針刺的穴位來進(jìn)行艾灸，這樣可以去除寒氣；
五、患者還需要進(jìn)行多運動，因為運動可以改善下肢循環(huán)，也有助于去除寒氣。
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