女性跳繩時左下腹痛怎么回事
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內科
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首先，跳繩時，如果左下腹部出現疼痛癥狀，可能是由岔氣引起的，也稱為急性胸肋骨疼痛，即運動引起的胸肋骨疼痛。常發(fā)生在跑步和跳繩中，這也是跳繩時腹痛的主要原因。
其次，還可能是飯后跳繩引起的。如果飯后立即跳繩，此時大量的血液流向肌肉和骨骼，導致胃腸道血液供應大幅減少，造成胃腸道消化不良。如進食時，食物在胃內隨跳繩上下震蕩，持續(xù)機械刺激腸胃，易引起胃痙攣等胃部損傷，造成疼痛癥狀。
建議跳繩時應注意飯后休息一小時后再跳繩，同時注意保持呼吸平穩(wěn)，避免用嘴呼吸。
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