心腦血管堵塞吃什么好
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
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心腦血管堵塞的患者，在飲食上要盡量吃些有利于疏通血管的食物。如以下幾種：
1、山楂、燕麥、黑木耳、茄子以及大蒜等，能夠起到有效的疏通血管，保持血管彈性的作用。
2、注意多吃富含魚油、甲硫氨酸、賴氨酸的食物，有效改善血管彈性，促進鈉鹽進一步排泄。
3、積極補給葉酸，患者在日常要注意多吃菠菜、豆類等食物，降低冠心病以及中風的發(fā)病幾率。
4、多吃具有抗凝、降脂的食物，如大蒜、洋蔥、香芹、胡蘿卜、芝麻油等，有助于預防心肌梗死、中風等。
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