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早上起來口苦唾液發(fā)黃怎么回事

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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早上起來口苦唾液發(fā)黃是因為有胃熱或者肝膽熱以及有上火濕熱的表現(xiàn)。

首先要調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮的蔬菜和水果,或者吃清熱去火的食物,比如梨子、西瓜、苦瓜、柚子、綠豆、蒲公英等。其次,不要吃辛辣、過于油膩的食物,不然就有可能會引起上火加重,盡量以清淡為主。

平時要多喝水或者適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,這樣有助于減輕身體不適的癥狀。如果情況比較嚴(yán)重或者一直沒有得到緩解,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

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