魚(yú)肝油是維生素d嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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維生素D不是魚(yú)肝油，但是魚(yú)肝油中含有豐富的維生素D。
維生素是人和動(dòng)物為維持正常的生理功能所必需的一類微量有機(jī)物質(zhì)，我們?nèi)梭w內(nèi)不能合成，必須從食物中獲取。而魚(yú)肝油是從深海魚(yú)的肝臟中所提取的脂肪物質(zhì)，富含維生素D，常用于預(yù)防佝僂病和夜盲癥。這兩種疾病主要是由于身體缺乏維生D引起的。
另外，除了魚(yú)肝油，大部分動(dòng)物的肝臟中都含有比較豐富的維生素D。
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