生理期為什么不建議喝紅糖水
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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女性在生理期的時候之所以不建議喝紅糖水，主要是針對月經(jīng)量過多的女性。紅糖水具有一定的活血化瘀作用，本身月經(jīng)量過多時，可能會因為喝紅糖水導(dǎo)致月經(jīng)量進一步增多。
對于平時月經(jīng)量比較少，有痛經(jīng)的女性在生理期可以喝紅糖水，可以在生理期前一周就開始喝紅糖水。同時還可以找中醫(yī)開活血化瘀的中藥，來促進月經(jīng)血的排出，從而增加月經(jīng)量。
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