魚(yú)肝油和d3能一起吃嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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魚(yú)肝油最好不要和d3一起吃。
因?yàn)閮烧叨己胸S富的維生素D，如果同時(shí)服用，容易造成體內(nèi)維生素D過(guò)量。維生素D過(guò)量以后，就會(huì)造成維生素D慢性中毒的癥狀，比如引起厭食、惡心、嘔吐、腹痛、骨關(guān)節(jié)疼痛、精神狀態(tài)不好，甚至?xí)斐筛?、腎功能的損傷等。
因此，為了用藥安全，魚(yú)肝油和維生素D3不能同時(shí)服用。如果是為了補(bǔ)充維生素D，服用其中一種即可，也可以通過(guò)調(diào)整飲食和多曬太陽(yáng)來(lái)增加維生素D體內(nèi)合成。
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