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補腎利尿的食物有哪些

王雪穎
王雪穎 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科

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補腎利尿的食物是比較多的,最典型的可以服用芡實和山藥。

例如補腎可以食用山藥、大棗、枸杞、阿膠。利尿的食物可以服用綠豆、冬瓜、蠶絲、蠶豆、韭菜,對身體都是有很好的幫助,但是一定要注意不能過多的攝入。無論是哪種食物,否則很容易造成消化不良對身體造成負擔(dān)。

日常還要多注意保持局部的衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,對于預(yù)防疾病的發(fā)生是有好處的。

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