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老年人血糖值正常范圍是多少

老年人血糖值正常范圍,空腹血糖在3.9~6.1mmol/L。餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)當(dāng)小于7.8mmol/L。

老年人一定要定期監(jiān)測(cè)血糖水平,如果查血糖高于正常值水平上限,要及早去內(nèi)分泌科進(jìn)行相應(yīng)的治療。此外,老年人平時(shí)飲食一定要清淡,多吃綠色新鮮的蔬菜和水果,不要吃過(guò)于油膩的食物。

另外,建議老年人平時(shí)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)自身的免疫功能。

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