餐后一小時(shí)血糖高怎么辦
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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餐后一小時(shí)血糖增高也應(yīng)該引起注意，要嚴(yán)格控制飲食，最好每日三餐會主食不要超過二兩。
飲食以清淡易消化為主，盡量不要喝粥、米糊一類代謝比較快的食物，這樣會引起餐后血糖增高?？梢猿砸恍┐旨Z、雜糧以及含纖維素多的蔬菜，有降低餐后一小時(shí)血糖的作用。餐后一小時(shí)血糖最好控制在6.7毫摩爾每升以下，早期糖尿病患者也會表現(xiàn)為餐后一小時(shí)血糖的增高。
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