高血壓可以吃南瓜嗎
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內科
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高血壓的患者是能夠吃南瓜的。但是要適量的吃，不宜吃的太多。
如果高血壓的病人還伴有高血糖的情況，這時是不宜吃南瓜的。南瓜是一種常見的蔬菜，它含有豐富的維生素和膳食纖維。此外它還含有一些微量元素。
高血壓的病人在平時要多吃一些新鮮的水果蔬菜。避免吃一些高油脂、高膽固醇類的食物，因為吃這些食物可能會影響到血壓的正常值，而且還可能會造成血脂偏高的現(xiàn)象?；颊咴谄綍r要遵醫(yī)囑用藥。并且要適當運動。要保持心情愉悅舒暢，也要定期隨診。
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