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體內(nèi)有寒氣怎么排出

夏昆鵬
夏昆鵬 副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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想要排出體內(nèi)的寒氣,一般可以通過下列方法進(jìn)行:

第一、外感風(fēng)寒引起發(fā)熱惡寒、咳嗽、咳痰、鼻塞流涕等癥狀,通常屬于寒邪侵肺,宜散寒解表??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用荊防敗毒散、荊防達(dá)表湯等。

第二、存在關(guān)節(jié)疼痛,遇寒加重的情況,可以應(yīng)用羌活勝濕湯進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)還建議輔助拔罐、針灸等方法。

第三、進(jìn)寒涼性質(zhì)的食物導(dǎo)致癥狀加重,多為寒邪犯胃,可以選擇理中丸調(diào)理,早上也可以喝姜湯。

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