脖子僵硬兩側(cè)筋緊繃是怎么回事
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
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脖子僵硬兩側(cè)筋緊繃，實際上也就是所說的頸椎病變。
頸椎病是一個綜合性的疾病，同時也是一個勞損性的疾病，典型的表現(xiàn)就是頸部肌肉僵硬、疼痛，甚至可能會出現(xiàn)活動受限。
臨床導(dǎo)致頸椎病變最常見的原因，是由于長時間的低頭或者坐姿、睡姿不當(dāng)所致。所以，要想改善上述癥狀，一定要保持一個正確的坐姿，避免長時間的低頭，避免使用過高的枕頭。同時可以對頸部進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱笠约鞍茨?，這樣就有助于緩解頸椎病導(dǎo)致的不適。
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