脖子疼怎么辦緩解疼痛
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
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脖子痛實際上就是所說的頸椎痛，頸椎出現(xiàn)了疼痛，局部熱敷和按摩可以緩解癥狀。同時配合中醫(yī)的理療方法效果更佳。
頸椎病現(xiàn)在是越來越大眾化， 而且以年輕人居多。特別是長時間低頭玩手機，或者低頭工作的人群。
治療頸椎病一定要注意休息，要改掉長時間低頭的不良習慣。同時要適當?shù)幕顒宇i椎。適時的對頸部進行熱敷和按摩，有效的緩解頸部酸脹、疼痛的癥狀。
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