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轉(zhuǎn)脖子時(shí)里面吱吱響是怎么回事

轉(zhuǎn)脖子的時(shí)候里面發(fā)出吱吱的響聲比較多見(jiàn),主要是因?yàn)轭i椎不穩(wěn)定、關(guān)節(jié)功能紊亂所導(dǎo)致的。

比較常見(jiàn)的誘因就是長(zhǎng)時(shí)間的低頭,或者長(zhǎng)時(shí)間的久坐伏案工作,進(jìn)行反復(fù)的一個(gè)動(dòng)作,會(huì)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損害。關(guān)節(jié)周圍的關(guān)節(jié)囊以及韌帶就會(huì)比較松弛,穩(wěn)定性會(huì)比較差。所以當(dāng)轉(zhuǎn)動(dòng)脖子的時(shí)候,可能就會(huì)出現(xiàn)吱吱的響聲。

平時(shí)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭,避免長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì),要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部。

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