腰部肌肉拉傷怎么辦
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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腰部肌肉拉傷要注意臥床休息。
可以在受傷的24~48小時(shí)之內(nèi)對(duì)患處進(jìn)行冷敷處理，通過(guò)冷敷可以緩解腫脹疼痛。在受傷48小時(shí)之后可以對(duì)患處進(jìn)行熱敷處理，通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷的恢復(fù)。也可以配合藥物治療，例如非甾體類抗炎藥、活血化瘀的藥物等。藥物對(duì)于緩解疼痛、促進(jìn)恢復(fù)能起到一定的作用。
一般肌肉拉傷通過(guò)休息、配合上述方法進(jìn)行治療在兩三周左右可以恢復(fù)。
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