骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)有什么區(qū)別
骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)，是有所區(qū)別的。
通常骨盆的修復(fù)并不明顯，女性在懷孕時，因為胎兒的生長，導(dǎo)致骨盆的韌帶發(fā)生松弛，而在生產(chǎn)以后子宮變小，此時韌帶就會逐漸恢復(fù)到正常的水平。而盆底肌的修復(fù)則不同，盆底肌是女性懷孕時發(fā)生的一種彈性改變，并且會受體內(nèi)激素的影響。同時因為分娩時，盆底肌肉會變薄，肌纖維的拉力也會有所縮小，在產(chǎn)后很難會自行恢復(fù)。
骨盆的恢復(fù)通常不需要進(jìn)行鍛煉，韌帶能夠自行恢復(fù)；而盆底肌肉就需要進(jìn)行特殊的鍛煉，才能夠恢復(fù)到正常的狀態(tài)。
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