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1歲寶寶標(biāo)準(zhǔn)吃飯時(shí)間是在什么時(shí)候

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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一歲寶寶標(biāo)準(zhǔn)吃飯時(shí)間,通常大概在早晨8點(diǎn)或9點(diǎn)的時(shí)候可以吃早餐。可以適當(dāng)應(yīng)用一些小米粥或者是玉米粥,也可以配合奶粉。

同時(shí)搭配一些新鮮的蔬菜,也搭配一些適當(dāng)?shù)娜忸?,比方說牛肉末或者是蒸肉末。11:30~12:00左右的時(shí)候可以吃午餐。

大約晚上5點(diǎn)左右的時(shí)候可以吃晚餐。睡前9點(diǎn)左右,可以適當(dāng)?shù)脑黾用追刍蛘呤悄谭郏苊庖归g出現(xiàn)饑餓的情況。早餐和中餐以及中餐和午餐之間,也可以適當(dāng)搭配一些水果和糕點(diǎn),做加餐。

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