孕婦可以吃魷魚嗎
女性在懷孕時可以適當(dāng)?shù)某砸恍滛~，但要確定自身對海鮮不會過敏，如果有過敏的問題是不能吃魷魚的。
魷魚中含有的DHA成分較豐富，可以健腦，讓寶寶變得更聰明，而且魷魚還含有較多的鐵、鈣、磷等元素，對寶寶的健康發(fā)育有利。特別是鈣和磷，是骨骼發(fā)育的重要元素。如果孕婦存在貧血的現(xiàn)象，吃些魷魚還能起到改善的效果。
另外，魷魚中的蛋白質(zhì)、?；撬帷被岬瘸煞忠草^豐富，牛磺酸可以抑制血液中膽固醇的產(chǎn)生，同時還可以幫助緩解疲勞，對視力、肝臟功能等有一定的調(diào)理改善的作用。
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