晚期孕婦可以吃李子嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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晚期孕婦可以吃李子。
李子營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，能夠給孕婦和胎兒補充營養(yǎng)，可以促進(jìn)消化，加快腸道運動，促進(jìn)干燥的大便排出。同時也有止咳祛痰的作用。但由于孕婦的體質(zhì)特殊，一次不要吃的太多，可能會增加腸胃負(fù)擔(dān)，還會損傷牙齒。
孕晚期要注意補充營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)某孕┐掷w維的食物。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不過度勞累，多休息。適度運動煅煉，有利于生產(chǎn)。
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