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如何教3歲寶寶自己吃飯

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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正常情況下,一歲的寶寶就應(yīng)該單獨(dú)會(huì)使用自己的勺子來進(jìn)行吃飯,大約兩歲左右的時(shí)候就應(yīng)該會(huì)使用筷子。

目前主要就是注意大人不要給孩子進(jìn)行喂食,給孩子應(yīng)用自己單獨(dú)的碗和單獨(dú)的勺子,讓寶寶自己進(jìn)食,如果寶寶拿不好勺子,可以進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo),逐漸的寶寶就會(huì)適應(yīng)。

同時(shí)注意養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣,寶寶進(jìn)食的時(shí)候不要給寶寶玩玩具或看電視。同時(shí)注意不要經(jīng)常給寶寶吃零食,這樣寶寶就會(huì)專心吃飯,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

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