來(lái)月經(jīng)可以喝茶嗎
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潘玫麟 主治醫(yī)師
欽州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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來(lái)月經(jīng)期間是可以喝茶的。
茶是一種很普通的飲品，對(duì)于月經(jīng)周期和月經(jīng)量都不會(huì)造成影響，所以月經(jīng)期是可以喝的。但是要注意茶的溫度，要以溫?zé)岬臑橹?，不能喝涼的，因?yàn)楹葲霾韬苋菀状碳つc胃，誘發(fā)腸胃痙攣，從而有可能引起痛經(jīng)。
另外，喝茶的時(shí)間也要注意，白天喝比較好，在晚上睡前不能喝。因?yàn)橥砩纤昂炔钑?huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮，有可能引起失眠，嚴(yán)重的失眠會(huì)引起痛經(jīng)或者月經(jīng)量增多。
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