孕婦可以吃黃花菜嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以吃黃花菜的，黃花菜又名金針菜，味甘，涼，有止血消炎、清熱利濕的功效，而且，黃花菜含有豐富的蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等，特別適合孕婦做湯食用，尤其如果是產(chǎn)褥期的腹部疼痛、小便不利、睡眠不良，多吃黃花菜，可以消除以上所說的癥狀。
但是，需要注意鮮的黃花菜要少吃，因?yàn)橛幸欢ǖ亩拘裕锩嬗星锼蓧A的成分，所以盡量要選擇吃干的黃花菜。
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