女孩來月經(jīng)的正常年齡是多少
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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女孩來月經(jīng)的正常年齡，大多數(shù)都是在12~14歲之間。有些女孩可能由于營養(yǎng)特別好，生長發(fā)育比較快。所以到11歲的時(shí)候就可能會(huì)有月經(jīng)初潮，也是屬于正?，F(xiàn)象。
一般女孩在來月經(jīng)以后，都建議要盡量注意休息，而且在月經(jīng)期間不要吃辛辣、刺激和生冷的食物，以免刺激胃腸道導(dǎo)致腹部、疼痛表現(xiàn)，還可能會(huì)引起腹瀉現(xiàn)象。同時(shí)在月經(jīng)期間，建議不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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