生姜紅糖水的功效是什么
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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生姜紅糖水的功效有散寒發(fā)汗、易脾開(kāi)胃、止吐瀉、暖脾胃、緩解痛經(jīng)、止痛消腫。
對(duì)于脾胃虛寒出現(xiàn)的腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐有一定作用。但并不是所有人都適合喝,要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì),因人而異,適量飲用。有高血糖的人不能喝生姜紅糖水,以免引起血糖增高。
婦女產(chǎn)后惡露不盡,適當(dāng)飲用姜汁紅糖水,有活血行瘀的作用。如果是由于吃食物過(guò)多而導(dǎo)致積食,引起的腹痛、吞酸、嘔吐,喝姜汁紅糖水也有很好的消食、止痛、止嘔的作用。
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姜湯紅糖水
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大棗紅糖水
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