胃不好喝純奶還是酸奶
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃不好的患者建議最好是適量喝點(diǎn)酸奶，不要喝純奶。
因?yàn)樗崮淌羌兡探?jīng)過長期發(fā)酵形成的，其中含有許多益生菌。適量喝酸奶不僅有利于胃腸道的消化吸收，同時(shí)益生菌還有助于胃腸道對(duì)于其他飲食物的消化吸收。而純奶含大量蛋白質(zhì)和脂肪，胃腸道不容易消化吸收。尤其有胃病的患者喝純奶以后會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸道脹氣，不利于胃病的恢復(fù)。如果喝的過多是甚至有造成胃病加重的可能性。
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