孕婦都不能吃什么
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦沒有絕對不能吃的食物的,因為懷孕以后和平時一樣。只要不過敏,只要吃了以后沒有不舒服,都是可以吃的,都是會攝取到不同的營養(yǎng)素的。
只是說懷孕之后一定要注意少吃一些生冷的油膩刺激性的食物,盡量少吃或者不要吃垃圾食品。然后就是一定注意不要偏食任何一種食物,要注意食品多樣化。同時也要控制好飲食總量,要注意自己的體重,和血糖等等的情況。
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