六個月孕婦食譜
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕六個月的孕婦一般是要注意自己的飲食的，都在重視營養(yǎng)結(jié)構(gòu)問題。
但是一定要注意最起碼是控制好飲食量，控制好體重不要長太大的體重，不要有血糖高或者胎兒過大等等的情況發(fā)生。
懷孕六個月一定是要先注意保持食品的多樣化不能偏食任何一種東西，因為母嬰所需要的營養(yǎng)是最廣泛、最全面的，只能通過均衡飲食來攝取到。
要盡量少吃生冷的油膩、刺激性的東西，少吃或者不要吃垃圾食品。
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