老年性便秘怎么辦
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 消化內科
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老年人出現(xiàn)便秘時，需要通過飲食及生活習慣的調整，必要時應用通便藥物治療，促進便秘癥狀的緩解。
首先，老年人可以適當增加飲水量，促進大便含水量增加，使得大便變軟，易于排出；
其次，老年人可以適當增加粗纖維類食物的攝入，例如芹菜、韭菜，有利于刺激腸道蠕動，促進排便；
再者，患者需要適當增加活動量，促進腸道蠕動及排便；
最后，如果經(jīng)過上述調整，患者便秘癥狀改善不明顯，可以口服或外用通便藥，促進排便。
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