孕婦能不能吃猴頭菇
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以吃猴頭菇的,懷孕了吃和平時(shí)一樣,能夠吃的東西,只要不過敏的,那都可以吃一些。
自己要注意管住嘴,邁開腿,不要偏食任何一種東西,盡量要少吃一些生冷,油膩和刺激性的東西,盡量少吃或者不吃垃圾食品,那就可以了。
也是要注意自己的飲食結(jié)構(gòu),飲食量,一定要注意體重的情況,要嚴(yán)格注意攝入能量比較少的一些食品,這是要控制的,比如各種瓜西瓜或者是木瓜或者葡萄,桃子,火龍果等等都要控制。
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