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枸杞的功效有哪些?

姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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枸杞具有提高免疫力、延緩衰老、清肝明目的功效。

一、枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素,有良好的清肝明目作用。

二、其中富含枸杞多糖和黃酮類抗氧化物質(zhì),有較好的抗氧化作用,還可以對(duì)抗自由基,有延緩衰老、延長壽命的作用。

三、枸杞能夠提高免疫力。

四、具有滋陰補(bǔ)腎的功效,對(duì)于腎陰虛、經(jīng)血不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、頭發(fā)早白等具有輔助治療效果。

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