孕婦能不能吃海蝦
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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因?yàn)楹Ｎr含有豐富的蛋白質(zhì)，并且蝦的肉質(zhì)松軟，容易消化。所以懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某院Ｎr的。
但是食用的時(shí)候需要注意 ，要完全煮熟之后再吃。另外盡量不要在外面食用不干凈的食物，以免引起腹瀉。食用海蝦時(shí)要注意適當(dāng)控制食用的量，不要頻繁經(jīng)常大量食用。
平時(shí)建議多吃一些瘦肉，雞蛋，牛奶等食物，多注意休息。按時(shí)做好產(chǎn)檢。
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