掉發(fā)吃什么好
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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掉頭發(fā)的患者，可以適當?shù)某砸恍┯醒a腎作用的藥物或者食物。
按照中醫(yī)的理論來講，發(fā)為血之余，腎主骨生髓，髓有造血的功能，可以通過補腎來治療脫發(fā)。像黑芝麻、黑豆、山藥、枸杞子這些食物有補腎、防止脫發(fā)、治療虛發(fā)早白的作用。平時盡量不要熬夜，熬夜會導致內分泌的失調引起脫發(fā)。
有一部分患者脫發(fā)是和脂溢性皮炎有關系，這類患者表現(xiàn)為頭發(fā)比較油。建議平時盡量不要吃辛辣、刺激的食物，對脫發(fā)的治療會有一定幫助。
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