孕婦喝什么湯最好什么湯更有營養(yǎng)
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產科
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孕婦可以喝排骨湯，還可以喝鯽魚湯，同時也可以喝羊肉湯，這些湯都特別的有營養(yǎng)，能夠補充身體內的蛋白質，還能夠補充其他營養(yǎng)元素。
很多女性在懷孕4個月以后都需要進行常規(guī)補鈣，還要多吃高蛋白類的食物，多喝湯來促進胎兒的生長發(fā)育，因為這時候胎兒的骨骼生長發(fā)育迅速，身體需要的營養(yǎng)物質也比較多。所以才建議孕婦要多吃高蛋白類的食物，而且要營養(yǎng)豐富，還要多吃新鮮的蔬菜和水果。
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