哺乳期能不能吃蓮心
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產科
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女性在哺乳期可以吃蓮心。
哺乳期吃蓮心可以起到清心火的作用，但是不會影響乳汁的正常分泌，也不會影響乳汁的質量。如果哺乳期的女性有明顯的上火癥狀，可以考慮正常吃蓮心來降心火。
哺乳期的女性還要多吃各種高蛋白類的食物給身體補充豐富的營養(yǎng)元素，同時要多喝湯、多喝水。要按時給孩子進行母乳喂養(yǎng)，促進乳汁分泌。
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