孕婦能吃葵花油、苦瓜嗎
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以吃葵花油的，也可吃苦瓜。
葵花油中含有蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以適量食用?？喙弦彩强梢猿缘?，苦瓜可以清熱去暑、利尿涼血，對(duì)于改善消化吸收，促進(jìn)食欲等方面有很大的好處。
葵花油不要多吃，因?yàn)榭ㄓ椭械闹竞亢芨?，孕婦不要吃太過(guò)油膩的食物?？喙弦矊?zèng)鲂允澄?，也不要多吃。脾胃虛弱的孕婦，盡量不要吃苦瓜，避免引起腹瀉。
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