孕婦可不可以吃腸粉
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃腸粉的。但也由于外面的飲食不衛(wèi)生，建議盡量少吃。以免引起急性腸胃炎出現(xiàn)惡心，嘔吐腹瀉等癥。孕早期膳食清淡適口，易于消化，有利于降低妊娠反應(yīng)，多吃新鮮的蔬菜、水果、及高蛋白飲食。妊娠中晚期適當(dāng)增加魚、禽、蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。孕期適當(dāng)增加碘的攝入，多吃海帶、紫菜。多吃含鐵豐富的食物，比如瘦肉，雞肉，雞血，鴨血，豬肝，紅棗，核桃等等。
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