飯后能洗頭嗎
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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飯后不建議立即洗頭。
因為剛吃過飯后全身的血液主要供應胃部為主，供應消化系統(tǒng)的消化吸收，如果此時洗頭，可能會出現(xiàn)有腦部供血不足的情況，會有頭暈、頭痛。嚴重時還會有黑蒙，甚至暈厥等現(xiàn)象。有時也可能會受涼，而出現(xiàn)有體溫升高。
一般飯后不建議做劇烈的運動，飯后10分鐘內(nèi)建議要適當?shù)男菹?，也可以緩慢的散步。建議在飯后半小時左右再洗頭，同時也不建議用涼水洗頭。
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