小腿肌肉拉傷怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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小腿肌肉拉傷后可以采取以下方法進(jìn)行處理：
第一、在傷后的24小時(shí)之內(nèi)對拉傷處進(jìn)行冷敷。其可以收縮局部的毛細(xì)血管，減少局部的腫脹。48小時(shí)之后對于拉傷處進(jìn)行熱敷，以及其它的理療方式進(jìn)行治療，以促進(jìn)恢復(fù)。
第二、小腿肌肉拉傷處要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ苿?。避免下地行走?fù)重以及劇烈的活動，以免引起損傷的加重。
第三、要抬高小腿。高于心臟水平，以促進(jìn)靜脈以及淋巴的回流，減輕腫脹。
第四、可以配合非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。
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