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哺乳期魚膠能不能吃

呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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女性在哺乳期時可以適當?shù)氖秤敏~膠。

一、魚膠中有較多的礦物元素、蛋白質(zhì)以及膠原蛋白等營養(yǎng)物質(zhì),所以,哺乳期女性適當?shù)氖秤敏~膠,可以增強免疫力。寶寶通過乳汁的攝入,還可以使其更好的發(fā)育生長。

二、魚膠還可以促進乳汁分泌,維持腺體的正常分泌,幫助提高嬰兒的智力發(fā)育和思維能力。

三、魚膠具有較好的美容養(yǎng)顏功效,主要是其內(nèi)膠原蛋白的含量較豐富,具有活化細胞以及使肌膚再生的功能。

因此,處于哺乳期的女性可以適當?shù)某砸恍~膠,對產(chǎn)婦本身以及嬰兒都有較好的作用。

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