孕婦睡什么床比較好
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劉峰 主治醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕婦睡軟床比較好。
因?yàn)樵趹言衅陂g，隨著胎兒增大容易壓迫腰椎導(dǎo)致腰酸和腰痛，睡軟床可以緩解孕期的疲勞，還可以改善腰酸和腰痛的癥狀。如果在孕期睡硬板床，就會(huì)加重腰疼的癥狀，孕婦會(huì)感覺到疲勞和全身疼痛等不適。在懷孕期間除了對(duì)床有一定要求，還需要注意睡覺姿勢(shì)。
另外，建議采取左側(cè)臥位，有助于宮內(nèi)血液循環(huán)，預(yù)防胎兒宮內(nèi)缺氧。也可以適當(dāng)?shù)牟扇∮覀?cè)臥位，最好不要平躺。
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