孕婦可以吃薯粉嗎
孕婦可以吃薯粉,但是一定要注意量的控制,一般不要吃太多。
薯粉主要的成分是淀粉,可以補充營養(yǎng),對于懷孕和胎兒發(fā)育不會造成直接的影響,因此在孕期是可以少量吃一點的。但是薯粉不容易消化,如果吃的量太大,很容易造成消化不良,甚至急性的胃脹和胃炎。
所以,每次以不超過半小碗為宜。吃完之后要多喝水,多活動活動,促使胃腸蠕動,有助于消化吸收,不會造成上面說的這些反應。
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